Siz de ‘hayır’ demekte zorlanıyor musunuz? Gerçek şu ki; kendinizi suçlu hissetmeden ve ikili ilişkileri zedelemeden ‘hayır’ demek zordur.
Çünkü;
- İş birliği yapmak üzere evrimleştik.
- Hepimiz kabul edilmek ve onaylanmak isteriz.
- Bizden saygılı ve uyumlu olmamız beklenir.
- Karşımızdaki kişiyi incitmek istemeyiz.
İşte bunun gibi sebeplerle birçoğumuz hayatımız boyunca hayır demekte zorlanırız. Ancak Steve Jobs’ın “Yaptıklarımız kadar yapmadıklarımızla da gurur duyuyorum. İnovasyon; bin şeye hayır demektir” sözünde vurguladığı gibi, etkili ve sağlıklı bir iletişim için hayır demeyi öğrenmemiz gerekir.
İşte hayır deme serüveninin başlarında işinizi kolaylaştıracak birkaç öneri:
- ‘Hayır’ yerine ‘sonra’ deyin: “Bir düşünüp sana döneyim” diyebilirsiniz.
- Aynanın önünde hayır deme provası yapın.
- Teklif için teşekkür edin, nazikçe katılamayacağınızı belirtin ve açıklama yapmayın.
- Alternatif sunun: “Şu an sana yardımcı olamam ama belki Ali olabilir” deyin.
- Vücut dilinizi kullanın: Kollarınızı göğsünüzde birleştirin, gövdenizi size soru sormak üzere olan kişinin ters yönüne doğru hafifçe çevirin.
- Öncelikle kendinize hayır demeyi öğrenin.
Siz de kariyer yolculuğunuzda iletişim ve konuşma becerilerinizi geliştirmek istiyorsanız, Academy Lab’in “Uygulamalı Kritik Konuşma Becerileri” ve “Doğru Konuşma Atölyesi” eğitimlerine mutlaka göz atın.
